6. 기초상담 이론 (내담자중심 상담) - 직업상담사 2023년 출제기준 (필기)

내담자중심 상담

 - 칼 로저스(Carl Rogers)는 인간의 잠재력에 깊은 신뢰를 바탕으로 인본주의 상담 이론을 만들었으며, 정신분석심리학의 지시적인 접근과 대별해서 비지시적인 접근방식으로 상담자와 내담자의 차이를 두는 상담관계가 아닌 '인간 대 인간'이라는 대등한 관점에서 다루려고 했다. 따라서 공감을 기반으로 상담자와 내담자의 관계형성을 강조하고 내담자의 문제보다는 개인 그 자체를 중요시하여 심리진단이 필요하지 않다고 본다.

 

 1. 인간관

   - 인간중심적 접근에서 인간은 삶의 주체로서 매 순간에 경험하며, 느끼는 감정을 중시한다.

   - 인간은 선천적으로 선하게 태어났으며, 기본적으로 자기실현의 잠재력을 갖고 있다.

   - 개인은 자유와 자신의 장래를 선택할 권리를 지니고 있다.

   - 인간은 능동적이며, 주관적인 자유를 실천해 나간다.

   - 심리적으로 건강한 사람은 경험에 개방적이다.

 

2. 로저스의 인간중심 상담의 철학적 가정

   - 개인은 가치를 지닌 독특하고 유일한 존재이다.

   - 개인은 자기확충을 향한 적극적인 성장력을 지니고 있다.

   - 개인은 근본적으로 선하며, 이성적이고 믿을 수 있는 존재이다.

   - 개인을 알려면 그의 주관적 생활에 초점을 두어야 한다.

   - 개인은 의사결정과 자신의 장래에 대한 선택권을 가지고 있다.

 

3. 내담자중심 상담의 3가지 자아 간의 불일치

현실적 자아	현실적 자아상태가 자신이 희망하는 이상적 모습과 일치하지 않을 때 Ex) 지금 현재의 일보다 더 나은 봉급, 더 나은 근로조건의 일을 희망
이상적 자아
타인이 본 자아	타인이 바라보는 자아와 내가 생각하고 있는 자아 사이의 차이 Ex) 자신이 생각하는 직업가치와 부모가 희망하는 직업 사이에서 갈등

 

4. 상담의 목표

   - 모든 인간은 자아와 경험 간의 불일치로 인해 고통받는다고 본다.

   - 내담자의 '현실적 자아', '이상적 자아', '타인이 본 자아' 간의 불일치를 일치시키고자 한다.

   - 인간은 자기실현의 경향성을 갖고 있다고 보며, 개인의 잠재력과 성장능력을 개발해 줌으로써 내담자가 '완전히 기능하는 사람(Fully Functioning Person)'이 되도록 조력하는 것이다.

 

5. 상담기법

   - 진실성·일치성 : 상담자가 내담자와의 관계에서 감정을 솔직하게 인정하고 개방하는 것을 말한다.

   - 무조건적인 수용 : 상담 시 내담자의 말을 평가하거나 비판하지 않고 그대로 수용하는 자세를 말한다.

   - 공감적 이해 : 내담자의 감정과 경험을 마치 자신의 경험인 것처럼 이해하려고 노력해야 한다.

 

6. 칼로저스의 인간중심치료에서 완전히 기능하는 사람의 특성

   - 경험에 개방적이다.

   - 실존적인 삶을 살아간다. 

   - 창조적인 삶을 살아간다.

   - 자기 자신을 신뢰한다.

   - 경험적인 자유를 지니고 있다.

 

7. 내담자중심 상담으로 기대할 수 있는 상담결과

   - 자아지각의 정도가 높아진다.

   - 불일치의 경험을 감소시킨다.

   - 현실적으로 변한다.

   - 문제해결에 능동적이다.

 

8. 패터슨(Patterson)의 내담자중심 직업살담의 직업정보 활용원리

   - 직업정보를 제공할 때는 내담자입장에서 필요하다고 인정할 때만 제공한다.

   - 직업정보는 내담자에게 영향을 주거나 조작하기 위해 사용해서는 안 된다.

   - 직업과 일에 대한 내담자의 태도와 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 한다.

   - 직업정보의 출처를 알려주고 직접 찾도록 격려하여 내담자의 자발성과 책임감을 증진시킨다.